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Pancakes de Avena.

Una buena forma de comenzar el día es con un delicioso desayuno, en este caso les compartiré una receta utilizando la receta de harina de...

¡Aprovechando los frutos de la tierra en la que vivo! Si vives en Panamá, y estudias nutrición y/o te has atendido con un nutricionista...

Si te has hecho esta pregunta, ¿Por dónde empezar mi cambio en estilo de vida? pues mi respuesta sería en el supermercado! pues es allí...

A la hora de hacer ejercicio y llevar una vida fisicamente activa las excusas son las que sobran, y como ya he dicho previamente yo...

Y si hablamos de postres... Mi favorito por los siglos de los siglos y el camino directo a mi corazón, es nada más y nada menos que el...

Siguiendo con la idea de las Recetas fáciles... ¿Qué tal un variante para la harina de trigo? Pues podemos hacer harina de avena...

Una de las recetas más sencillas que conozco jajaja... Siendo está una variable más sana y más económica para todos esos amantes de la...

Aprovechando que estamos en la semana de la Lactancia materna, tomaré un espacito para hablar de las maravillas de esta práctica. Es bien...

Hoy decidí hablar sobre una película que no hace mucho lanzó netflix y que yo acabo de terminar de ver hace como 2 minutos jajaja, veamos...

Esta vez compartiré con ustedes mi rotación en el Instituto Oncológico Nacional, que básicamente es como el paraíso para rotar en...